01 什么是“九宫格新年计划”？

“九宫格新年计划”，顾名思义，就是在一张九宫格的图上分类写下新年的目标。示例如下：

我把新年目标拆分为八个维度，它们分别是：友情、亲情、爱情、旅游、理财、工作、学习成长和健康。

这八个维度基本涵盖了情感、财务、工作、学习和健康这五大方面，也是我觉得构建理想生活应该关注的几大层面。

为什么要用“九宫格法”而不采用常见的“清单体”来写新年计划呢？

以前我也是喜欢像列购物清单一样逐一列出自己的新年愿望，但往往只是在写出来的一瞬间充满了动力，过后就忘得精光。

事后我回想这种写完就忘的现象，发现失败的原因主要在于我列出的清单是缺乏条理的。我在写的时候，也是想到什么就写什么，没有对目标进行分类归纳和具体化，从而导致了后续的行动力不足。

而在九宫格里，我可以较好地避免上述的情况，明确知道我应该从哪几个方面过好新的一年。

02 如何制定“九宫格新年计划”？

首先，我需要确定新年计划的几个维度：想保持亲密关系？希望学业有所进步？想充实小金库？还想出去旅旅游？没关系，都安排上！生活本来就是无所不包的，想让新的一年过得好，就要多管齐下！

其次，我需要认真思考每个方面想要完成的具体目标。这一环节非常重要，它要求我们思考：新的一年，在XX方面，自己希望能达成哪些事？取得怎样的效果呢？

在追问这些问题的时候，我们也是在对过去一年的方方面面进行反思，从而意识到自己的不足和期待。

同时，在制定目标的时候，也需要参考SMART原则，让目标更加科学化。

比如，对我来说，过去一年的理财储蓄金额差一点就达标，实在可惜，那么今年就要争取在储蓄上再上一个台阶。

那么，根据SMART原则，我所设置的新年理财目标应该如下：

这五大原则能很好地帮助自己理清对目标的认知，也让自己更清楚实现目标所需要付出的努力。以此类推，我们就能制定出其他方面的目标。

当然，人的精力都是有限的，不可能做得面面俱到。这时候，就要从中摘出“3MIT”（three most important things：三件最重要的事）。

想一想，哪几个维度是你认为是最关键的？在这些方面，你最想要达成的目标是什么？

作为一个研二党，2021年我认为最重要的三件事就是把毕业论文写好、考取高中教师资格证和争取实习机会。

明确这一点后，我就会把大部分的精力投入到这三件事上，希望能看见相应的成果。

制定完九宫格计划就万事大吉了？

且慢！要想2021过得精彩，还需要把计划落到实处！

在我们的九宫格计划中，不难发现有些大目标是需要分解的，比如读书50本、写作20篇等等。

对于这些“大块头”，我们必须要把它打散并安插进每月、每周的计划当中。因此，我建议制定和目标配套的“追踪表”，实时跟进目标的完成情况。

就以写作为例，我制定了如下的新媒体写作追踪表格：

在这个表格中，每个月完成的文章数量、发布平台以及具体篇目一览无余。

接下来我所需要做的就是，在每个月的月计划中设置当月的写作目标，分解到每周执行，然后在月底复盘时，在追踪表格里如实填写当月的完成情况。

年——月——周——日，目标最终要融入到日复一日的时光里才能被点滴推进。

我知道这很难，因为日常的琐碎往往能消磨掉大半的热情和动力。但时不时地回望自己制定的目标，想一想它们被实现后的美好，就不忍心放弃，给自己鼓鼓劲又继续向前。

新的一年，愿自己勇往直前，迎来新的转机。