番茄肉末烧豆腐、韭菜苔炒扇贝、茄汁鱼块怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。番茄肉末烧豆腐、韭菜苔炒扇贝、茄汁鱼块怎么制作的很多人还不知道,那么关于番茄肉末烧豆腐、韭菜苔炒扇贝、茄汁鱼块怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、番茄肉末烧豆腐

1、准备食材。

、把豆腐和西红柿切成均匀的大小。

、炒锅加油,姜、葱、蒜翻炒,加入猪肉末翻炒。

加入、番茄块,继续翻炒。

、加入豆腐、适量水、酱油和西红柿,大火烧开。

6、煮两三分钟,加入适量精盐,加入少量水淀粉收汁。

在、装载7张光盘

二、韭菜苔炒扇贝

1.南极直接取扇贝肉取出解冻。

2、韭菜苔2小批后炒入碗中。

、走到老树根前,清洗它们,然后把它们切成段。

、锅加入适量的油,加热。

5将韭菜苔加入、中翻炒至变色。

一点盐就可以了,扇贝已经咸了。

7将扇贝倒入、

炒、就可以吃了。

、有很多肉

10、口吃得可以尽情享受了!

三、茄汁鱼块

1将、鳕鱼肉切成块。

、和、料酒的、辣椒加入精盐,腌制15分钟去腥。

3、番茄酱,酱油,白砂糖,淀粉,拌匀成酱。

、火锅加入油,炸鳕鱼片。

5将酱汁倒入、翻炒至鱼块均匀覆盖酱汁。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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