大家好，小德解答以上问题。孕妇便秘怎么办快速通便，孕妇便秘怎么办这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、临床上很多孕妇都有便秘。第一个要求是调整饮食结构，少吃辛辣和热的食物。
2、我们应该增加膳食纤维，多喝水，适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
3、此外，我们应该做适当的运动，在食物中选择中药制剂。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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