虾仁炒苦瓜-海鲜、滑蛋鱼片、牛尾骨炖土豆怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。虾仁炒苦瓜-海鲜、滑蛋鱼片、牛尾骨炖土豆怎么制作的很多人还不知道,那么关于虾仁炒苦瓜-海鲜、滑蛋鱼片、牛尾骨炖土豆怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、虾仁炒苦瓜-海鲜

1、在一个大碗中放半碗左右的水,加入1茶匙精盐,搅拌均匀,加入冻虾并浸泡15分钟左右;

2、过滤水,虾本身在尾部只有一部分外壳。去掉尾壳,过滤水分,然后在厨房用纸吸干水分;

3、把虾放入碗中,先加入玉米淀粉或生粉,再加入1/4茶匙精盐、1/4茶匙胡椒粉和1茶匙料酒,然后抓匀;

4、切菜辣椒和苦瓜在、准备了大蒜和生姜,切碎的盐蛋白,和左蛋黄;

锅中放入水后,加入1茶匙精盐和1茶匙植物油。因为苦瓜不苦,加1茶匙白糖,把水烧开。

6将虾和苦瓜倒入、放入锅中煮至半熟,然后捞出过滤水;

7.把、放回锅里,开中火,加入1.5-2勺左右的植物油,把蛋黄放入锅中,用锅铲尽可能的碾碎;

8将大蒜和生姜倒入、使其变香;

9、倒入虾仁、苦瓜、辣椒和咸蛋白,翻炒几下;

10、加1/4茶匙白糖、1/4茶匙、辣椒、1茶匙、料酒和1茶匙香油。

二、滑蛋鱼片

1.鱼片用清水洗净,加入适量盐、胡椒粉、蛋清、木兹粉、油、啤酒,腌制均匀。

将3个、鸡蛋打入碗中,加入3汤匙生粉酱、盐拌匀。

、蒸鱼片。

、把鱼片倒入蛋液中。

5.将油锅里的油倒在红油锅下,将鱼片和蛋液一起倒在凉油下,用锅铲推动使鸡蛋翻炒均匀,视情况随时留火,直到可以出锅为止,如图。

三、牛尾骨炖土豆

、准备食材:西红柿洗净,土豆去皮,牛尾骨在砂锅里煮很久之后,捞出骨头,把汤放在冰箱里冷藏,然后撇去上面凝固的黄油,再用来做食物。

、土豆被切成滚刀块,西红柿被切成小块。

在、炒锅中加入适量的油、五香粉和葱花,加入所有材料翻炒。

、加入适量牛尾汤,大火煮开,小火慢炖。

在、炖土豆,直到它们熟了,然后用大火收集汁液。加入盐、少许糖、少许鲜酱油调味。不要把汤收得太干。吃米饭的时候叫一种香味,小孩子特别喜欢。

6、出锅了,装上了盘子。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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