菠菜炒地瓜粉、猪肉白菜炖粉条–冬季养生菜、五花肉炖架豆王怎么制作

最佳答案大家好,我来为大家解答以上问题。菠菜炒地瓜粉、猪肉白菜炖粉条–冬季养生菜、五花肉炖架豆王怎么制作的很多人还不知道,那么关于菠菜炒地

大家好,我来为大家解答以上问题。菠菜炒地瓜粉、猪肉白菜炖粉条–冬季养生菜、五花肉炖架豆王怎么制作的很多人还不知道,那么关于菠菜炒地瓜粉、猪肉白菜炖粉条–冬季养生菜、五花肉炖架豆王怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、菠菜炒地瓜粉

1、一捆菠菜约400克,杏鲍菇1个,洋葱1个,红薯粉100克。

、先把粉丝放入冷水中。煮八分钟,关火浸泡。

用几滴白醋清洗、的菠菜。

4.的疏浚

、太冷了。

、准备食材。

用一些油加热、锅,翻炒葱花和杏鲍菇。

8、加粉丝爆炒。

蚝油炒、

将菠菜、盐和五香粉加入、翻炒均匀。

菠菜炒地瓜粉,是一道家常菜。

二、猪肉白菜炖粉条–冬季养生菜

1、先把半棵大白菜切成小块备用。

2、适量粉丝用温开水浸泡(小苗圃家喜欢红薯粉,容易软化腐烂,宝宝更容易消化。市面上假货很多,大家要认了)。

将、豆腐切成厚片备用。

、五花肉切片,放入锅中,加入生姜和料酒,备用。

5.在、锅中放油,放入一些冰糖。

待、冰糖差不多融化后,加入沥干水分的五花肉片翻炒。

7、炒五花肉去油(这样不容易腻),依次放入:豆瓣酱1勺,酱油2勺,酱油1勺,葱、姜、蒜各1勺,继续翻炒入味。

、接着倒入开水,盖上盖子炖10分钟。

9、然后加入半勺盐,加入切好的豆腐、白菜和粉丝,继续炖7分钟。

10、时间到了,开盖翻炒收汁就可以做饭了(托儿所喜欢醋的味道,所以会放一点醋,不喜欢酸味的宝宝可以不放)。

11、猪肉白菜炖粉条倒入大碗中,加入一些欧芹点缀。很简单吗?它富含肉类和蔬菜。吃了一碗,瞬间觉得暖和,特别养胃~冬天的湿冷太重了。很多朋友容易手脚冰凉,气血不足,肤色暗沉,浮肿,这时一定要多吃热食,不要贪吃冷饮,否则容易伤脾胃。小花园里的家人朋友每天都在喝一杯乌镇粉,健脾养胃,帮助体内湿冷之气顺利排出~

三、五花肉炖架豆王

1、豆中之王,一种肉细长的豆类。清洗并分成更短的部分。

、精制五花肉去皮洗净

在、将五花肉切片,准备洋葱、姜和、

、锅中加入油,加热,然后加入五花肉。

、炒至五花肉变色,放入葱和姜翻炒。

、的6颗豆子

将、炒至豆角变绿,加入酱油,翻炒一会儿。

在、加水,水量等于蔬菜的水量。火煮开后,转中火。

炖、直到剩下大约1/3的汤。将豆子煮8%,用盐调味。

10、继续炖直到豆子成熟,并收集汤。

11、不喜欢吃豌豆和豆子的朋友,所以他可以选择豆子之王。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

(0)
上一篇 2022年3月28日
下一篇 2022年3月28日

相关推荐