孕期吃橙子对宝宝有什么好处(孕期吃橙子对宝宝有好处吗)

大家好,小美来为大家解答以上问题。孕期吃橙子对宝宝有什么好处,孕期吃橙子对宝宝有好处吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、可以缓解孕期便秘。橙子含有丰富的膳食纤维和果胶,可以促进肠道蠕动,帮助排便。

2、孕期吃橘子还能预防呼吸道传染病,对孕期感冒引起的咳嗽咳痰有一定的治疗作用。

3、橙子是一种含钙量很高的水果。孕期吃橘子可以有效补钙,预防或缓解孕期骨质疏松的症状。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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