大家好，小美来为大家解答以上问题。哺乳注意事项你了解多少，哺乳注意事项介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、不吃冷冻水果：夏天大家都喜欢吃冷冻水果，母乳喂养的妈妈在吃水果的时候一定要吃常温水果。如果水果从冰箱里拿出来，要在室温下吃半个小时，否则，如果哺乳的妈妈吃太多冷的食物，很容易导致宝宝腹泻。
2、不要多吃凉的水果：食物可以分为凉的和暖的，水果也可以。夏天的水果多为凉性水果，如哈密瓜、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、芒果、柚子等。吃太多凉果容易导致消化不良，如果哺乳妈妈吃太多西瓜等凉果，也容易导致宝宝腹泻。热水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等。都是温热的，但是夏天过度食用温热的水果很容易生气，所以哺乳期的妈妈不宜多吃。中性水果：葡萄、苹果、桃子、杏子、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。都是中性水果。苹果是最常见的，一年四季都有。它们应该是哺乳母亲最安全的水果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。