不得不说晕船对我们生活的影响是很大的，这让我们很难出远门，这对于现代人来说简直是太痛苦了，今天就让我们仔细来了解一下普通人应该如何缓解晕船？又应该如何用食物缓解晕船？
如何缓解晕船
1、生姜片
生姜大家都知道是一种调味料，没有它的加入菜品不会鲜香美味。生姜还有治疗晕车和晕船的功效。
朋友们每次出门之前可以把生姜切成片状，在乘坐的时候一旦晕眩就拿出来闻下生姜的气味。同时还可以放在嘴里咀嚼一下，功效更加的显著。
2、榨菜丝
我们平常吃的榨菜丝是一种小咸菜，喝粥拌饭都会见到它的身影。其实榨菜丝还能治疗晕车。在乘坐汽车或者轮船的时候准备上一小包，随时拿出来吃一点，整个旅途都不会出现难受恶心的情况。
3、橘子皮
其实晕车有两种情况，一种是汽车行驶途中带来身体的眩晕感，这些朋友只要坐上汽车就开始难受。另一种则是闻不了汽油味。也就是说只要拒绝闻到汽油味就几乎能避免晕车。
属于第二种的朋友可以准备点橘子皮，当然是那种新鲜的橘子皮。在上车之前就把橘子皮中的水捏到鼻孔处，这样就几乎闻不到汽油味了。同时还可以多准备一点放在身上，随时需要随时拿出。
4、风油精
风油精的功效想必没有人不知道，它可以提神醒脑还能防止蚊子和虫子的各种骚扰。家庭中也经常会必备这种东西。
其实晕车晕船的朋友也可以使用风油精来防止身体的难受，取一点风油精放在太阳穴上或者闻一下风油精的气味，都能很好的避免晕眩的情况。
如何用食物缓解晕船
各种酸酸的食物。晕车和晕船的感觉就像怀孕女性的孕吐一样，有时候感觉到了是控制不了呕吐的，那种难受的滋味。只有经历过的人才知道。就像孕妈妈们一样，一旦恶心的时候就吃点酸东西压住，晕车也同样能用酸酸的东西来抑制。
比方说话梅、山楂片等。都可以在乘车的途中适当的吃一点，这样也能很好的避免恶心难受的情况。
以上就是我自己精心为大家整理的关于如何缓解晕船以及如何用食物缓解晕船这两个问题的全部答案了，希望这篇文章可以对晕船的你产生一些帮助，那便是这篇文章最为巨大的价值。