最佳答案大家好，小极解答以上问题。仰卧起坐能减肚子吗动图，仰卧起坐能减肚子吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、做仰卧起
大家好，小极解答以上问题。仰卧起坐能减肚子吗动图，仰卧起坐能减肚子吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、做仰卧起坐可以减轻体重和腰部，但是仅仅做仰卧起坐并不能减少我们肚子上的脂肪，因为做仰卧起坐更多的是锻炼我们腰腹的肌肉。
2、想要减脂，必须通过有氧治疗坚持下去。所有的脂肪流失都必须通过有氧治疗来完成，包括胃部。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。