西红柿青椒土豆片、万州烤鱼、青椒炒鸡胸肉怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。西红柿青椒土豆片、万州烤鱼、青椒炒鸡胸肉怎么制作的很多人还不知道,那么关于西红柿青椒土豆片、万州烤鱼、青椒炒鸡胸肉怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、西红柿青椒土豆片

1、马铃薯切片用水清洗以去除淀粉。

、西红柿被切成小块。

3、青椒带蒂去籽,切成小块。

4片、洋葱片

5、锅中放入适量植物油,爆香小葱。

6、放入西红柿,炒出红色的汁。

7用薯片炒、

将、薯片炒至透明,加入一勺酱油。

9、加入适量盐,翻炒。

10、加入青椒,翻炒均匀,关火。

二、万州烤鱼

1.鱼去掉甲片,切开,两边用花刀洗净,用盐、料酒和、姜片腌制20分钟。

2、洋葱切丝,焯水备用。

、土豆被切成金黄色的薯条。

4、大葱、大葱、姜、蒜、香菜切好备用。

5郫县、豆瓣、剁椒、豆豉、十三香等都已准备就绪。

、把腌好的鱼放在200的烤箱里烤30分钟。

、用煮洋葱和炸薯条奠定基础。

、把烤好的鱼铺好,均匀地撒上十三香和孜然粉。

980%油温在、干辣椒在、干辣椒在炒锅里,加入郫县豆瓣和、豆豉翻炒至香。然后加入生姜、大葱、大蒜、剁椒、白糖、料酒、半碗水,翻炒成酱,并加入鸡精和味精调味。

、将调味汁倒在鱼上,撒上葱花和欧芹,就可以了。

三、青椒炒鸡胸肉

1、提前准备好所需材料,鸡胸肉丝用玉米淀粉、姜丝、酱油腌制一会儿。

、油锅煮至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒鸡胸肉。

3将青椒倒入、快速翻炒2分钟。

4、加入少许盐大火翻炒2分钟,出锅出汁。

5、获胜,完成。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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