为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，保持室内空气流通，但切记要避开风口位置，不要对着风吹，并且根据自己情况适量穿上衣物保暖。那么月子期间中暑怎么办?
产妇在产后中暑后，身体的体温会升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗，要赶紧处理。 产后中暑的情况主要分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，我们一一来看一下。
1、产妇先兆中暑的症状
在炎热的高温环境下，产妇中暑时会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。身体的体温正常或略有升高，如何急救先兆中暑?
A、吹风。这时，需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使产妇所处的环境保持通风、阴凉;也可以用报纸或扇子给产妇扇风，加速空气的流动;别外要让产妇平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
B、降温。产妇可在头部敷上冷毛巾，家人还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴产妇的前胸、后背等处。但注意不要快速降低产妇的体温。
2、轻症中暑症状
轻症中暑时，产妇的体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如何解决轻症中暑：
A、及时少量多次的补充水份。让新妈妈立即脱离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，可喝一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。
B、 物理降温的方法。可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。边做上述急救，边准备送医院治疗。
3、重症中暑症状
多伴随出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。解决重症中暑的方法：
A、促使产妇赶快醒过来。产妇患重症中暑时就可能失去知觉，这时，家人可指掐产妇的人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸，并送往医院处理。
B、立即送产妇去医院。患了重症中暑的产妇，在简单的降温的同时，家人应把立妇立即送医院诊治。在搬运病人时，注意要用担架运送。
产妇和普通比起来，因为产后消耗的体力非常大，身体也会变得很虚弱，如果总是逗留在通风不良、温度较高的室内，就很容易中暑。所以新妈妈防护中暑更应细致。
首先产妇避免中暑的方法就是要躲避烈日。产发所居住的环境需要避开阳光直射，尤其是上午10点到下午16点这段时间，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍!新妈妈也可以擦抹一些SPF值在30以上的防晒霜，避免紫外线的伤害。宽松的衣服有利于身体褪热，因此新妈妈着装应以宽松、棉质的浅色调衣物为主。
产妇中暑后，尤其是家人要保持冷静，快速简单的为产妇先处理一下，送产妇去医院治疗是最安全的办法。如果避免产妇中暑，不但产妇自己要注意，尤其是家中的老人，要摒弃一些以前坐月子的习惯，科学对待就不会给产妇带来一些不必要的伤害，使其身体恢复更快更健康。
月子期间中暑治疗办法上面有详细的介绍，对其上面这些自然灾害安全小知识需要多加了解，如果你还想要了解高温天气对人体有哪些危害，那么https://www.nc005.com/就是最好的选择。