最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题。男士哑铃入门重量，男士哑铃入门重量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、男性初
大家好，小美来为大家解答以上问题。男士哑铃入门重量，男士哑铃入门重量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、男性初学者推荐不超过10kg。一般在5公斤到10公斤之间为宜。男性使用多少公斤的哑铃与他们的体质和年龄有关。
2、哑铃是举重和健身的辅助器材。有两种类型：固定重量哑铃和可调重量哑铃。用生铁铸造，中间是铁棒，两端是实心球。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。