大家好,小美来为大家解答以上问题。酸菜的功效与作用,关于酸菜的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、酸菜中含有较多的有机酸,能促进唾液和胃酸的分泌,改善胃的酸度,刺激食欲,促进消化。
2、酸菜中含有大量的乳酸菌,属于益生菌,具有一定的耐酸性。食用后,它们可以在胃肠道中存活,并抑制其他有害菌群的增殖。
3、酸菜在胃中的吸水性增强,可以滋润食物残渣,刺激肠胃蠕动,促进排便,防止便秘。4.酸菜发酵过程中产生的有机酸、酒精和氨基酸形成了酸菜特有的酸味,具有开胃提神、醒酒去腻的作用。
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