蛙泳拐泳手脚配合慢动作(蛙泳手脚配合慢动作教学)

最佳答案大家好,小柏来为大家解答以上问题。蛙泳拐泳手脚配合慢动作,蛙泳手脚配合慢动作教学很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!解答:1、

大家好,小柏来为大家解答以上问题。蛙泳拐泳手脚配合慢动作,蛙泳手脚配合慢动作教学很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、蛙泳需要手脚协调,初学者早期不协调是正常的。

2、当我们抚摸手臂时,我们不必太大。稍微短一点更有利于手脚的配合。

3、我们可以用木板来帮助我们学习踢腿。

4、练习踢腿的时候,也要加上呼吸。前期要踢腿两次,呼吸一次。

5、踢腿练习结束后,加上手部动作,手臂划水时不要让手越过肩膀。

6、一般来说幅度差不多,三分之四的位置差不多就够了。

(0)
上一篇 2022年3月28日
下一篇 2022年3月28日

相关推荐