练习乒乓球正手攻球的好方法

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大家好,我是www.236668.com的客服小柏,我来为大家解答以上问题。练习乒乓球正手攻球的好方法的很多人还不知道,那么练习乒乓球正手攻球的好方法的问题,我们一起来看看吧!

解答:

1、练习不仅仅是进攻球的练习,更是多球的练习。服务间隔越短越好,站位越好。

2、练习身体协调也是练习拉球,也就是在板上练习。在地上放一块木板,靠在对面桌子的边上。球被拉,落在对面的桌子上,然后撞到木板,然后回到我们的桌子上,再次被拉。如果你不拉弧线,你就打不过它。如果你能打败它,就意味着你在拉弧圈球。多练弧圈球固然好,但一定要以进攻球的成熟程度为基础。

3、必须按顺序进行。练习投球30万次就差不多了。多练球,可以连续攻100球不出错。球的节奏必须快才能有效。在棋盘上练习,连续拉50次失误,威力相当大。我还在第三阶段,可以连续拉升到45。一周两次,一次大约两分钟半,大约一年半。我真的很喜欢乒乓球,我建议你这样练习。进步可见一斑。我就是一个很好的例子。有问题可以提出来,一起交流,一起进步。(自我投掷的练习在网上找到,多次投掷和打板的练习记录在我之前的练习中。)

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