最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥晚上很饿怎么办，如何解决减肥晚上很饿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、多喝水
大家好，小美来为大家解答以上问题。减肥晚上很饿怎么办，如何解决减肥晚上很饿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、多喝水。水无所不能，治病、充饥、排毒。如果你真的饿了，你也可以试着多喝水，但是你也要注意在到达之前不要喝水。
2、早点睡。坚持晚上9点睡觉。当人们在活动中消耗体力时，自然会有进食的欲望。如果他们很早就睡着了，他们的器官会及时得到休息，睡着的时候也不会很容易饿。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。