番茄黄豆炖猪蹄、鸭蛋黄焗南瓜、水煮肉片怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。番茄黄豆炖猪蹄、鸭蛋黄焗南瓜、水煮肉片怎么制作的很多人还不知道,那么关于番茄黄豆炖猪蹄、鸭蛋黄焗南瓜、水煮肉片怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、番茄黄豆炖猪蹄

1.准备食材。

2.提前浸泡大豆。我没有称我的大豆,所以我抓了大约三个。把坏豆子挑出来,再泡一遍。

3.猪蹄剁成小块,用冷水浸泡。你可以换几次水。

4.将猪蹄放入冷水中,加入三片生姜、三片香叶、大约十片胡椒和一小块肉桂,煮开。

5.水烧开后,锅里会有浮沫,这是猪蹄煮出来的血沫。用勺子小心地把它拿走,直到汤变清为止。

6.加入浸泡过的大豆,用大火煮沸,然后用小火煨。如果时间充裕,可以让它慢慢炖。如果没有时间,可以倒入高压锅里煮。

7.当猪蹄软烂,黄豆轻碾,汤汁浓白时,我们可以准备西红柿。

8.西红柿去皮,切成小块,用料理机打成汁。

9.将番茄汁倒入锅中,不断搅拌。

10.你可以根据自己的口味加一些番茄酱,酱油和盐。注意不要用太多酱油,会影响口感。直到汤变成你喜欢的状态。

11.好好享受吧!

二、鸭蛋黄焗南瓜

1.将电饭煲放入电饭煲中,加热5分钟。最好去皮(不用蒸)。

2.南瓜去皮切片。

3.面粉和红薯淀粉混合后,加入南瓜条,让南瓜条上裹上一层薄薄的粉。

4.南瓜条先泡粉,再泡蛋液,最后泡面包粉。

5.用中火启动油锅,加热至一小块粉末下沉到能立即漂浮起泡的点,然后就可以炒南瓜了。记住,把南瓜一个一个地放入油锅,不要一次放完。

6.将南瓜煎至表面金黄,然后沥干锅中的油。

7.大蒜切碎,洋葱切成葱花,取出咸鸭蛋,放入碗中碾碎。

8.锅中留一大勺油,中火加热,放入蒜末和葱花炒香,然后加入鸭蛋黄翻炒。

9.翻炒至鸭蛋黄泡。加入刚炒好的南瓜,翻炒至南瓜沾鸭蛋黄。

10.撒上椒盐调味,翻炒均匀。

三、水煮肉片

1.准备好并切成薄片。

2.豆芽洗净。

3.肉片中加入姜、盐、红薯粉。

4.混合少许水,腌制10分钟左右。

5.锅中倒入适量油,放入蒜、姜、郫县豆瓣菜翻炒至红油出来。

6.加入适量的水烧开。

7.加入豆芽和少许盐煮。

8.去掉豆芽。

9.将肉片煮熟,倒入豆芽碗中。

10.撒上芝麻。

11.锅中倒入适量油,加入干辣椒和干辣椒,翻炒至棕红色。

12、立即倒在肉上,撒上一些葱花。

13.又辣又好吃。

14.很好吃。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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