生活中有很多人特别喜欢吃羊肉，主要是因为羊肉不但特别细腻，而且味道特别鲜美，尤其是在吃火锅的时候，涮羊肉更是让很多人无法抵挡住诱惑。热伤风可以吃羊肉吗?下面https://www.nc005.com/小编为您详细讲述。
大家都知道患热伤风感冒的时候，除了会出现鼻塞、发烧等症状之外，还很容易出现嗓子里有浓痰的现象，所以最好不要吃羊肉，因为肉生痰这是大家都知道的一个道理。感冒患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质，羊肉并不是很好的选择。
因为羊肉营养丰富，属于中药食材，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食，可以让体寒的人变得身体暖和，但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象，这时后如果再吃了有温补性的羊肉!很容易造成了火上加油的现象而加重感冒的病情!
所以，热伤风感冒时最好不要吃羊肉，其实不只羊肉，只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免。高温天气对人体有哪些危害?多了解一些自然灾害安全小知识，这个问题就可以迎刃而解了。