最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题。桑葚热量高么，桑葚热量很高是么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、桑葚的热量不高，
大家好，小美来为大家解答以上问题。桑葚热量高么，桑葚热量很高是么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、桑葚的热量不高，每100克大约49千卡。
2、桑椹的主要营养成分是水、糖、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物质等。此外，桑葚还含有人体缺乏的必需氨基酸和易吸收的多糖、丰富的维生素、红色素和钙、铁、锌、硒等矿物质，具有增强免疫力、促进造血细胞生长和促进新陈代谢的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。