200米什么时候冲刺(200米短跑技术)

最佳答案大家好,小美来为大家解答以上问题。200米什么时候冲刺,200米冲刺的技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!解答:1、最后冲刺30-5

大家好,小美来为大家解答以上问题。200米什么时候冲刺,200米冲刺的技巧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、最后冲刺30-50米。

2、冲刺是整个跑步过程最后一段距离的最后一次努力。特别注意后踏板和摆臂,适当增加身体前倾角度。因为在冲刺阶段,人会累。想要创造好成绩,就要克服困难,坚持到底,全力以赴跑好最后的阶段。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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