青椒炒小河虾、菠萝鸡块、卷心菜炖土豆怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。青椒炒小河虾、菠萝鸡块、卷心菜炖土豆怎么制作的很多人还不知道,那么关于青椒炒小河虾、菠萝鸡块、卷心菜炖土豆怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、青椒炒小河虾

1.我买了一斤河虾放在盘子里炒,这是要炒的青椒的一部分。

2.将黑红辣椒洗净,切成小块,不要太多,也要小块。

3.炒锅加入适量的油,将葱碎、蒜末炒香,加入青红椒翻炒。

4.加入炸河虾翻炒。

5.翻炒均匀,加入盐和酱油调味,关火。

6.把锅拿出来,放在盘子里。这个颜色看起来特别开胃。

二、菠萝鸡块

1.选择鸡胸肉,用水冲洗干净。

2.鸡胸肉切成条,用刀拍松,方便入味。

3.将鸡条分成小块,放入锅中,撒上少许盐、蚝油、黑胡椒、酱油,抓匀,腌制入味。

4.将去皮的土豆切成厚片,放入盘中备用。把胡椒切成小块。

5.取去皮菠萝的三分之一,切成厚片。

6.烧热锅,加入色拉油。油温是50%。加入土豆炒熟。

7.将土豆煎至成熟并有焦边,即可食用。然后把腌制好的鸡肉打成鸡蛋,撒上少许淀粉,用手搅拌均匀。

8.把鸡肉一个一个搅拌,放在油锅里炒。

9.将鸡肉炒至颜色成熟,捞出,控油后放入盘中备用。

10.锅里的油倒掉,留少许底油,葱、姜、蒜翻炒,加入青椒翻炒,然后加入炸鸡和土豆翻炒,最后加入菠萝,加入盐、少许酱油和糖。翻炒几下。

11.煎好的菠萝鸡块放入盘中,美味的一餐就完成了。色泽诱人,酸甜可口。

三、卷心菜炖土豆

1.白菜掰开,用淡盐水浸泡10分钟左右,然后反复冲洗干净,尽可能去除农药残留。

2.土豆去皮洗净,切成滚刀块。

3.锅中加入适量的水,将水烧开倒入白菜中,然后捞出用冷水控制。

4.将煮好的卷心菜切成块。

5.炒锅加入适量的油、香喷喷的五香粉、葱花,放入白菜、土豆翻炒至无水。

6.因为炒锅没有盖子,换成炖锅。

7.加入适量的水,大火烧开,小火慢炖7-10分钟,关火。

8.加入盐和酱油调味。

9.从锅里拿出来放在桌子上。你可以吃晚饭。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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