大家好，小影为大家解答以上问题。普通镜片和防蓝光镜片哪个好，防蓝光镜片和普通镜片的区别这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、随着智能时代的到来，人们每天面对电脑和手机的时间越来越长，这在一定程度上会影响他们的视力。因此，抗蓝光镜片应运而生。它们是可以防止蓝光刺激眼睛的眼镜。那么防蓝光镜片和普通镜片的区别到底有什么？1.不同功能：防蓝光镜片是一种可以防止蓝光刺激眼睛的镜片。特殊的防蓝光镜头，能有效隔离紫外线和辐射，过滤蓝光，适合看电脑或电视手机。普通的眼睛适合平时出门，写作业，看书。2.效果不同：防蓝光对预防近视没有效果，但对预防眼疲劳有相应的效果。但是蓝光会削弱褪黑素的分泌，而褪黑素是影响睡眠的重要激素，可以促进睡眠，调节时差。戴蓝色眼镜不会影响睡眠质量，普通眼镜会。3.价格不同：抗蓝光镜片比普通眼镜贵。4.镜片颜色不同：防蓝光镜片的颜色是浅蓝色或浅黄色，而普通镜片是透明的，没有颜色。
2、防蓝光镜头中提到的蓝光，其实就是可见光中的蓝光。我们在日常生活中接触到无数的蓝光，其中最常见的就是太阳下的蓝光。可见光有七种主要颜色，即红、橙、黄、绿、蓝、紫，统称为可见光。每种光的波长和能量是不同的。初中物理知识告诉我们，波长越短，能量越大，蓝光只是其中一个较短的波长。实验表明，用1500lx蓝光照射眼睛3小时会造成视网膜损伤。这里的Lx是Lux，是光强度的单位。通常我们使用的LED灯管发出的蓝光强度在600lx左右。所以蓝光的照射确实对双眼有害，但是是在长时间直接暴露在高强度光线下的情况下，普通人在日常生活中是不会暴露在这样的高强度蓝光下的。所以，不考虑剂量，谈毒性就是流氓。蓝光确实会损伤视网膜，但首先蓝光本身需要达到一定的强度。所以市面上的防蓝光镜头最终都是有用的，正规厂家的合格产品确实有过滤蓝光的功能。但是这种过滤蓝光对保护眼睛有用吗？一般认为，长时间使用电子产品的人在保持健康的用眼习惯方面比防蓝光镜片更有效。和其他人相比，这类人可能会觉得防蓝光镜片的效果可能更明显一点，但其实还是建议保持健康的用眼习惯。防蓝光不能防止长期使用电子产品对眼睛造成的伤害。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。