所有那些令人讨厌的营销电子邮件都挤满了您的收件箱，而不只是推销产品。他们还会跟踪您是否打开了电子邮件，打开电子邮件，以及当时您使用MailChimp等软件将跟踪软件嵌入到邮件中。
它是如何工作的?单个跟踪像素嵌入到电子邮件中，通常(但不总是)隐藏在图像或链接中。打开电子邮件时，像素中的代码会将信息发送回公司的服务器。
已经有一些尝试限制可以这种方式传输的信息量。例如，自2014年以来，Google通过自己的代理服务器为所有图片提供服务，这可能会使您的位置至少隐藏在某些跟踪应用程序中。并且开发了诸如Ugly Mail和PixelBlock等扩展程序来阻止Chrome和Firefox上的跟踪器。
您还可以采取一个简单的基本步骤来避免跟踪器：阻止您的电子邮件自动加载图像，因为图像是大多数像素隐藏的地方。您将无法避免以这种方式隐藏在您的电子邮件中的所有跟踪器，但您将停止其中的许多跟踪器。
以下是在主要桌面和移动电子邮件应用中执行此操作的方法：
在GMAIL中停用图片自动加载：
单击右上角的齿轮图标以访问您的设置
在“常规”选项卡(第一个)中，向下滚动到“图像”
选择“显示外部图像前询问”
向下滚动到页面底部，然后单击“保存更改”
请注意，这也会关闭Gmail的动态电子邮件功能，这使电子邮件更具互动性。
禁用图像自动加载gmail
禁用MICROSOFT OUTLOOK(OFFICE 365)中的图像自动加载：
点击“文件”>“选项”
在“Outlook选项”窗口中，选择“信任中心”
单击“信任中心设置”按钮
选中标记为“不要在标准HTML邮件或RSS项目中自动下载图片”和“不要在加密或签名的HTML电子邮件中下载图片”的复选框。如果需要，可以对第一个项目设置一些例外情况检查它下面的方框。
禁用Microsoft Outlook中的图像自动加载
禁用MICROSOFT MAIL中的图像自动加载：
单击左下方的齿轮图标
从右侧的“设置”菜单中选择“阅读窗格”
在右侧菜单的底部，关闭“自动下载除S / MIME邮件以外的外部图像和样式格式”和“自动下载S / MIME邮件的外部图像和样式格式”
如果您使用带有多个电子邮件帐户的邮件，请确保选中“应用于所有帐户”
禁用Microsoft Mail中的图像自动加载：
禁用APPLE MAIL中的图像自动加载：
选择“邮件”>“首选项”
单击“查看”选项卡
取消选中“在邮件中加载远程内容”
禁用Apple Mail中的图像自动加载：
在ANDROID GMAIL中禁用图片自动加载：
点击左上角的三行
向下滚动并选择“设置”
点按您要使用的电子邮件帐户
向下滚动并选择“图像”
点击“显示外部图像前询问”
在Android Gmail中禁用图片自动加载：
在Android Gmail中禁用图片自动加载：
禁用IPHONE上的图像自动加载：
“设置”>“邮件”上的磁带
找到“消息”部分并关闭“加载远程图像”
禁用iPhone上的图像自动加载：
禁用iPhone上的图像自动加载：
另一种选择是使用Thunderbird等电子邮件客户端，默认情况下会阻止远程图像; 该应用程序允许您单独下载嵌入的内容，或者您信任的白名单联系人不会在其图像中发送隐藏代码。