大家好，小产解答以上问题。有喝碧生源减肥茶的吗效果怎么样，急求：碧生源减肥茶真的有效吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
你不胖，而且你有胃炎，所以你不能喝百顺饮，好吗？我减肥两年多了，从之前的减到了现在的，一直保持着。请看我的原则，看能不能借鉴：起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不容忽视。你只能吃一根香蕉，因为它可以让你的胃充满路上的热量，但是空腹吃香蕉不太好，所以建议喝一杯牛奶和一个鸡蛋。大米，蔬菜和一点肉，牛肉是最好的。但最好是吃饱了。吃一顿减肥餐，喝一盒脱脂牛奶或一个鸡蛋或一个苹果或黄瓜来代替晚餐。以上三餐和午餐不要吃甜食，提前控制每餐的进食量，避免多吃。如果想多吃纤维性食物，不容易饿，也容易维持三餐的定时定量。一定要多喝水，每天至少一杯。开水可以帮助你减少饥饿感，洗去体内多余的脂肪，保持新陈代谢顺畅。如果长期节食，要注意身体健康，保证吃的食物均衡，维生素摄入充足，不要生病。每天做一些运动来配合饮食。适度的运动会降低食欲，增加脂肪燃烧的速度。可以选择快走、慢跑、跳绳等。还可以转呼啦圈！如果家里或者办公室没有条件跳绳，可以选择双脚在同一个地方跳。一般来说，这种锻炼时间是昼夜不停的，但也因人而异。我们必须循序渐进，不要太急于求成。记住，慢跑后，你必须拉你的腿。这是为了防止肌肉横向发展。伸筋后揉揉小腿，不然小腿会变得又硬又难瘦。不要吃减肥药，不管什么减肥药都有副作用，但是现在商家都在避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从来不谈副作用。普通减肥药对心脏不好，伤肝肾，不建议吃减肥药。哦，注意每天争取自己的饮食计划，抵制外界诱惑。事实上，保持苗条并不难。只要你有决心，成功就很容易。最后祝你减肥成功！你好。之前也想买贝顺妍减肥茶。我去了药店。销售员说百顺年减肥茶可以减肥，但是会反弹.于是又买了一个，叫天风降脂胶囊，苦瓜又细又油.我买的.我吃了第三天.它来自健康食品.价格比百顺年减肥茶贵一半.我问过其他人.并说这很有效.我觉得可以信任.参考资料：|我刚喝了一袋贝顺延拉肚子，腿软晕。得知不是看广告看疗效。后来在网上搜索减肥茶，找到了一款绿色减肥茶。我看了一下，口碑挺好的。买了一个疗程，用了之后效果还不错。我弄丢了。呵呵，主要是我没有拉肚子，也没有感觉到什么副作用。呵呵，我喜欢，也信任。不要喝。这个东西会伤害身体，尤其是女生，会伤害女性的系统。他们说百顺延昌润茶不错，但是我从来没有试过不便秘的。但是如果你喝得太多，你会变得依赖——如果你不喝酒，你将无法排便。我的朋友尝试了贝顺年的减肥茶，但是效果不好。拉肚子不敢再用了。个人感觉你的胃不好。可以试试黑米茶减肥。它是烤糙米和绿茶的混合物。适用于各种系统的人群，无副作用。我只是在喝百顺年减肥茶。不起作用，但会反弹。喝了之后，脸比以前胖了。我很难过。另外，你有胃病，喝了对胃不好。贝苏宁的腹泻太严重了。我也在我的顶层使用青青沈绣茶。效果真的很好。丢了一个，还是没拉肚子||||吃了就拉肚子。体重没有变化||可以喝。百顺年有一种清胃的，我一个阿姨喝了，特别有效。我建议你早上喝牛奶麦片，吃鸡蛋或香蕉.中午，但不要太油腻，多吃鱼和肉.下午喝普洱茶，尽量晚上7点前吃，以水果为主.比如苹果猕猴桃等等。你可以在网站上查到.|||没用的，这些东西只是帮你排便而已，|||你不需要喝那种减肥茶，不用百顺年也有润肠茶，你可以喝那种茶，我做了，早上记得喝，下午又该跑厕所了(哈哈我是)，挺有用的，那种瘦身比较严重，可能你身体适应不了。
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