大家好,小美来为大家解答以上问题。薏米配什么祛湿效果好,薏米配啥祛湿效果好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、红豆薏米。
2、很多人认为薏米和红豆的组合是祛湿的绝佳组合,其实不然。为了达到祛湿的效果,其实是在薏米中加入了红小豆,因为红小豆有祛湿的作用。外观上,红豆是扁的,而红豆是圆的,选择时要注意区分。红豆和薏米都很硬,可以泡一夜再煮,或者放入干净的焖烧杯(或带定时功能的锅)中焖一夜,早上就可以喝了。薏米、红豆和开水或粥(不加米)都是不错的选择。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。