最佳答案大家好，我是云下载的客服小云，我来为大家解答以上问题。一直喜欢摆弄各种电子产品，对近年来出现的新型智能可穿戴设备非常感兴趣。市场排
大家好，我是云下载的客服小云，我来为大家解答以上问题。一直喜欢摆弄各种电子产品，对近年来出现的新型智能可穿戴设备非常感兴趣。市场排名第一的Fitbit和知名智能手环厂商Fitbit推出了备受关注的产品Alta HR。与以往的手环相比，它最大的特点是增加了心率检测和睡眠监测功能，对于喜欢运动的人来说非常实用，尤其是心率检测，可以如实反映运动的强度和身体状态。
先看一波颜值
我简单解释一下为什么会看上这个手镯。因为我还是习惯戴传统的手表，对手环的要求是越细越好，这样搭配手表戴起来更好看，然后附带的显示屏最好，不要臃肿，简洁提示一些必要的信息就好了。所以，我第一眼就看中了阿尔塔HR手环。Fitbit Alta HR准备了多种颜色搭配日常服装，新品可以实时记录心率。作为Fitbit最纤薄的产品，它没有遗漏一些亮点，还拥有训练自动认知、自动睡眠记录、手机提醒等丰富功能。电池寿命约为724小时。
Fitbit Alta HR的包装设计很简单，但也很时尚。它没有很多配件，只是标配了充电线。不过值得一提的是，Fitbit将充电线包装在一个封闭的包装中，给人一种非常好的感觉。毕竟拆包的过程可以给你一种莫名的快感。
再来了解内在
手环内侧搭载PurePulse心率技术，通过皮肤携带LED信号，捕捉血量变化，从而推断心率，可以实时观察你的心率。利用Fitbit App中的训练总结功能，你可以在每次运动后根据自己的身体状况调整运动强度。此外，Fitbit还准备了两个睡眠工具，睡眠阶段和睡眠洞察。
Sleep Stage通过加速度传感器计算身体的运动和心率的变化，推断睡眠深度、REM睡眠，推断正确的起床时间。
Sleep Insights根据睡眠记录和用户的日常活动，为改善健康状况提供合理实用的建议。例如，你的睡眠将被认为与跑步训练密切相关。Sleep Insights会调用过去10周的睡眠记录，将跑步训练的天数与未进行跑步训练的天数进行比较，并在跑步训练后提供20分钟以上的舒适睡眠期。这些建议基于用户的数据收集。
细节上的小进步
乍一看，阿尔塔HR的设计几乎和上一代一样。毕竟，我们为什么要改变什么是合适的呢？阿尔塔HR的有机发光二极管屏幕底部有一个小而不显眼的Fitbit标志，腕带上的纹理图案与阿尔塔略有不同。阿尔塔的腕带通过按扣固定在使用者的手腕上，而阿尔塔HR则采用了较为传统的扣扣设计，在长时间运动时更加安全。
最后再来一波总结
我开始评测Alta HR后第一次使用这个功能，但现在深深被它迷住了。对于失眠或梦游的朋友来说，Alta HR测得的睡眠数据非常有用。从上图可以看到，用户的睡眠阶段以蓝色和粉色波形显示，让你可以清晰的看到自己的睡眠周期。这比过去App显示的彩色线条要好。如果你能回忆起你在高中数学课上学到的东西，你可能会记得一个“正常”的睡眠周期应该包含一组余弦波。如果你的波形过于紧凑，或者你发现自己在开始浅睡眠之前处于快速眼动睡眠，很容易知道你可能需要调整你的时间表。心率值对于健身和跑步爱好者来说，心率是一个非常重要的数值，它可以帮助你判断运动的效果和质量。因此，Fitbit Alta HR更适合健身锻炼。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。