户外运动不仅是享受自然景色，挑战自身的过程，也是亲近自然体会自然的过程。但是大自然又是也会给我们很多挑战，尤其是在户外，各种自然灾害可能说来就来，我们有必要掌握一些处理这类突发事件的本领，以免受自然的伤害。这里佰佰小编就为大家总结一些户外常见的自然灾害防治措施。
一、雷电
与城市中不同，户外常发生雷暴天气，这时我们要怎么办呢？
首先，要避免走进被淋湿或已经有水的地方，最好踏在塑胶布上或背包及其他绝缘物上。同时要穿上雨衣以避免淋湿，然后蹲下来。
其次，观测天象判断天气变化情况，必须在下雨之前，迅速找到避雨场所。严禁躲在铁皮屋里，岩石下较好。如果要躲在大树或大岩石旁边时，
避免躲在它的正下方。而要在稍微离开这些隐蔽物且半径与这些隐蔽物同高的圆圈内蹲下来避险。根据研究，身高在这些树木和岩石高度的五分之一及以下时，避雷效果最为显著。
最后，把带在身上的一切金属物拿下放在背包中，尤其是带有金属的眼镜框、皮带头、登山杖等一定要拿下来。还要注意的一点是大家不要集中在一起，避免集体受灾。
注意：在高山被子雷云笼罩时，雷电也会从侧面来袭。因而，要特别注意;山脊很危险，躲在山脊下方的平垣地区较安全，不可大伙儿挤在一起，要尽量采取低姿势，所有的金属类都要拿下来，放在背包里。在打雷时，海岸线穿越躲在有许多小石头的地方半蹲下也是好办法。如果有大石头，可躲在与大石同高的距离内，但记得不要贴着大石头了;如果是在森林，躲在与树林高度同距离内的地方也可以，但是，大树正下方不可以，切切!注意一点水是容易传电，所以有积水的地方很危险，严禁站在水里，站在垫板上或踏在背包上都比较安全。
二、路遇沼泽地
随着驴友们越走越野，面对此种地形的时刻也是有的，要注意以下要点：
团体行进时，万一遇到沼泽地和湿地。应每5个人用绳索进行结组连接，人与人之间保持2～3米的距离纵向行进。有队员不幸落入沼泽，可获得队友的救助。 如果个人行时时落入沼泽，千万不要乱动，用力挣扎只会越陷越陷深。可以松开背包带，把背包带放在身后，仰卧在背包上抽出一条腿，再抽出一条，或者把背包放在胸前。仰卧在背包上，“游”出沼泽地。 森林火灾 除闪电和干燥气候引发的大火外。人为疏忽是山火的最大隐患。应注意野外用火安全，严格野外用火制度，不乱丢烟头、火种。野炊时，准备一桶水或沙土放在营火旁边，随时备用，撤营时，必须将营火完全熄灭才能离开。 一旦发生山火，在燃烧初期应尽量灭火;火势失控时，尽量顶风逃往山下或河边等安全地带，避免被火围困。如已被火围困。可采用砍伐或在主动放火，利用火烧后周围的树林、灌木形成空旷地带的方法来保护自己。
三、谨防高空落石
若遭遇严重落石处时，须趁停止落石的空档，迅速逃离现场，事先应寻找能躲避落石的大岩石下或转弯角落，以便通过。切实保护头部，戴上一些保护器物(如头盔、厚衣物、木板、铁锅等)较为妥当。 应该尽量避免人为所引起的落石，如果在多岩石的场所不小心碰落了石块，应高喊“注意落石”，通知下面的人，避免因此造成大事故。队伍行进中遭遇有可能引致落石的徒坡地段，应该保持一个安全合适的距离。 遭遇暴雨时，领队应根据行进的路段和雨势的大小以及队员的身体状况迅速决定，继续行进或避雨。
(1)继续行进时，因暴雨影响能见度，应更加注意辨别方向。雨湿路滑，必要时使用安全绳，确保进行安全。
(2)避雨时，应注意保暖，防雷击，防山洪。
(3)在宿营时遭遇暴雨时：
·A根据周围地形和雨势大小决定是否要作出营地转移决定，将帐篷转移到安全地点;
·B对帐篷进行加固，挖好排水沟;
·C将帐篷内多余物品整理好，收入背包中，准备随时撤离;
·D必须轮班外出值班，一旦发现山洪暴发、泥石流等危险存在，马上撤离帐篷。
四、提防洪水来袭
持续降雨容易引发洪水。原来清澈的水一下子变得混浊就是同山洪暴发的先兆。这时，应先择高大的树顶作为避难所，或及时向高处转移。如果不幸落入水中，应拼命抓住自己的背包(背包可充当救生圈)，或者随山洪冲来的大树木。
五、小心地震
地震发生时，马上熄灭营火，尽快逃往空旷地或大树底下，而在山的斜坡则非常危险，地震可有引发泥石流。绝对不可进入洞穴中。
与我们长期生活的城市中不同，户外遇到自然灾害的处置办法往往不被我们知晓，现在通过本文的介绍想必你对常见的自然灾害防治有了更深的了解。