大家好，小美来为大家解答以上问题。腿难受说不出来那种怎么办，腿难受说不出来那种的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、休息时，抬起患肢，避免下肢过度活动造成损伤或病情加重。提起患肢有利于血液循环，促进静脉回流，达到缓解症状的效果。
2、注意四肢的保暖，这往往是由于四肢寒冷导致局部血液循环不畅造成的。
3、局部可采用热敷、按摩、光谱照射、针灸等方法缓解症状。
4、日常生活中避免冷食辛辣、烟酒，保证良好的睡眠和休息。
5、如果症状明显，可以口服药物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。