鲫鱼烤葱、蒜蓉马齿苋、干煸有机花菜怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。鲫鱼烤葱、蒜蓉马齿苋、干煸有机花菜怎么制作的很多人还不知道,那么关于鲫鱼烤葱、蒜蓉马齿苋、干煸有机花菜怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、鲫鱼烤葱

1在、洗鲫鱼

2、葱姜。

3.姜葱去皮,洗净,切掉。

4.锅放油,放鲫鱼炸。

5、煎金黄,翻面备用。

6.走进洋葱区。

7、翻炒均匀至变色。

8.把炸鲫鱼放在、

9、加入适量料酒、醋、酱油、酱油和水。

、的大火从沸腾变成了小火。

、把烤鱼放出来,然后用葱花收集汁。

12、成品。

二、蒜蓉马齿苋

1、马齿苋洗净。

2、洋葱,姜,切碎,大蒜切碎。

、脑水:锅中加水,加入一勺盐,水烧开后加入马齿苋,1分钟后捞出。

4、锅里的油热了,加入洋葱、姜、蒜(放一半留一半),翻炒再翻炒,然后加入马牙贡品。

5、快速翻炒2分钟,然后加入剩余的大蒜翻炒1分钟。

6、成品。

三、干煸有机花菜

1、五花肉丁,大蒜去皮切块,葱花,生姜切片备用。

2、花椰菜洗净后切成小块备用。

3、油锅煮至六成熟,然后倒入玉米油,将猪肉丁和洋葱、姜和大蒜翻炒一会儿。

4、把花菜倒入一勺老干妈,2克酱油,用大火炒花菜,炒的过程中加入适量的水,并翻炒至完全熟透。

5、最后加入2克盐,翻炒均匀,即可食用。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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