苹果在 WWDC 上发表了 iOS 14 新版作业系统，导入了改善的小工具介面、App Clips 等功能，而苹果也在发表会结束后释出了给开发者更新用的 iOS 14 Beta 版本，如果想要抢先体验可以参考本篇的更新升级教学。
延伸阅读：iOS 14 重点功能懒人包：App Clips、车钥匙、小工具放桌面..
如果事后要把 iOS 14 降回 iOS 13，请见：iOS 14 Beta 降级教学：如何让 iPhone 降回 iOS 13？
iOS 14 Beta 版更新注意事项
首先要注意的是，iOS 14 现在是第一版 Beta，因此系统稳定性肯定不会太好，甚至会有很多 App 不相容，这都是正常的；如果想要先嚐鲜的朋友请务必要有这个认知，不要升级了才抱怨为何一天到晚闪退等等。
若想要更新到稳定版的 iOS 14，通常需要等到秋天或年底，正式版释出后才适合升级。
iOS 14 Beta 版更新教学
若已经了解以上风险，仍想要更新 iOS 14 Beta 版的话，可以依照以下步骤进行。
首先，先前往「betaprofiles」网站（网址于文末），拉到下方找到 iOS 14 Beta 1，并点「Download」开始下载描述档：
此时网站会跳出「此网站正在尝试下载设订描述档」的讯息，点「允许」即可开始下载 iOS 14 Beta 版韧体。
接下来进入手动更新步骤，到「设定」>「一般」>「描述档」，可以看到 iOS 14 Beta Software Profile：
进入后点选「安装」即可手动更新 iOS 14 Beta 版。
接着重新开机，到「设定」>「一般」>「软体更新」，即可升级至 iOS 14。
iOS 14 Beta 描述档载点：请点此
至于降级的步骤，请参考以下如何将 iOS 14 Beta 降回 iOS 13 的教学：
iOS 14 Beta 降级教学：如何让 iPhone 降回 iOS 13？