使用 iPhone 一阵子后，总会开始好奇自己的 iPhone 电池健康度是多少，然而看了数字后，又不禁纳闷「这真的準吗？怎么掉得那么快？」这也是苹果仁社团里常见的问题之一。
而 iPhone 的电池到底要怎么保养、用了一年后怎样的电池健康度才是正常的，而若要更换电池，又需要花多少钱？有保固吗？iPhone 电池健康度剩多少要换？
众多关于 iPhone 电池的疑虑，本篇一次为大家解说，不用担心！
本篇电池攻略目录如下，供大家查询：
iPhone 电池健康度怎么查？数字準吗？电池健康度多少算正常？（半年、一年、两年数据）电池健康度剩多少要更换电池iPhone 电池怎样可以出保固更换 iPhone 电池的费用iPhone 电池一定要换原厂的吗？iPhone 电池该如何保养才正确？
更新：问卷调查！超过 2600 份问卷，告诉你 iPhone 用了多久、剩下多少电池健康度才正常！
iPhone 电池健康度查询教学
iPhone 的电池健康度透过内建的功能即可查询，虽然也可以透过捷径之类的 App 查询，但根据众多消息都可以知道，其实在设定里面查是最準确的。
「电池健康度」这功能仅可在 iPhone 6 以后的机型、iOS 11.3 以上版本才可查询，因此各位的手机应该都可以查得到。
可以到「设定」>「电池」>「电池健康度」>「最大容量」里面看到，那个百分比代表你的电池已经衰退到剩下多少了，越接近 100% 代表越接近全新电池。
而大家所说的「电池健康度 100」、「电池健康度 80」，指的就是这个百分比；以上图来说，我用了一年的 iPhone 11 Pro Max，电池健康度剩下 91%。
这边显示的电池健康度準吗？
虽然这里只有很简单地写了 iPhone 电池健康度（最大容量）所剩余的百分比，并没有些出电池循环次数或寿命等其他资讯，但如果要出保固、维修，也都是以这个数字为準。
所以準吗？应该是相当準确的，如果你的电池健康度异常的低（可参考本文后面说明），那代表电池真的消耗的很快，或是硬体出现状况了，先不用去质疑这个数字的準确性。
使用一年后的电池健康度多少算正常？
你的手机已经用了一年（或半年、三个月、两年，都可以），到底电池健康度剩下多少是正常的呢？
这问题在苹果仁社团也被问到烂了，在众多网友中，有人用了一年，电池健康度还维持惊人的 100%；也有人用了半年就剩下 87%，因此实在没有一个标準说用多少才是正常的，因为这跟每个人的使用情况有很大的关係。
但，就我自己的经验，我认为使用 iPhone 一年，若电池健康度还有 90% 以上就算可以接受；若有 95% 以上就算相当不错；如果健康度只有 85% 那算是消耗的有点兇，可以考虑改变习惯或是更换电池。
至于有的人只用了一个月或两个月，电池健康度就从 100% 掉到 95%，这算不算异常呢？我建议再多观察一段时间，同时留意自己使用 iPhone 的习惯（保养电池的方式，本文后面会说），再多观察久一点，至少等到半年，如果半年后 iPhone 电池健康度只有 90% 上下，那再考虑更换或是改变习惯。
帮大家总结「我自己认为」iPhone 电池健康度与时间的关係：
使用时间iPhone 电池健康度使用两个月的电池健康度参考就好，先继续观察。使用半年的电池健康度应该要有 95% 以上、90% 左右须改变使用习惯、85% 需特别注意。使用一年的电池健康度95% 以上是很好的、90% 以上可以接受、85% 以上要留意、80% 要换电池。使用两年的电池健康度90% 以上是很好的、85% 以上可以接受、80% 要换电池。使用三年的电池健康度85% 可以接受、80% 是正常的，但也要换电池了。
至于多久该更换、健康度剩多少该换电池，请继续往下看。
电池健康度剩多少要更换电池
官方的建议是电池最大容量（也就是俗称的健康度）降到 80% 以下时，就需要更换电池；当然，这是指在保固期间内出保固换电池的状况，以大家自己使用习惯的话，如果能顺顺地一天一充或一天两充，无论电池健康度多少都可以考虑不要换。
会这么说得原因是，我知道有人电池健康度只剩 75% 左右，但因为已经过保固了，加上他平常用手机也没特别干嘛，75% 的电池最大容量居然还可以维持一天一充；既然使用这么轻量，那就不用担心啦，继续顺顺用就好。
当然，如果你经常觉得 iPhone 没电，即便健康度有 85%，那也可以考虑换电池来增加额外的使用时间；至于健康度有 90% 以上的，若真的觉得电池不够用，那也不建议换，因为换了可能没啥特别感觉…单纯是你的使用习惯很耗电而已。
这边可以参考：2020 iPhone 耗电原因解析：iOS 14 很快没电、耗电异常解决办法
iPhone 电池怎样可以出保固
若在保固内，换电池当然是免费的，不过前提是 iPhone 电池健康度降到 80% 以下；不过社团版友有人表示，自己的电池健康度只有 88%，但因为降得很快，所以 Apple Store 也让他换了。
如果你觉得 iPhone 电池也有异常（儘管跟前面的表格相比还算正常），不妨也去 Apple Store 直营店问问看，说不定有机会出保固，但不能保证就是了，还是端看直营店店员对你电池健康度的认定为準。
更换 iPhone 电池的费用
若过了保固后要换电池，价格如下：
iPhone 机型超过保固期iPhone X、iPhone XS、iPhone XS Max、
iPhone XR, iPhone 11 Pro Max,
iPhone 11 Pro、iPhone 11, iPhone 12 Pro, iPhone 12NT$ 2,050iPhone SE（第 2 代）、iPhone SE、
iPhone 6、iPhone 6 Plus、
iPhone 6s、iPhone 6s Plus、
iPhone 7、iPhone 7 Plus,
iPhone 8、iPhone 8 Plus,
以及所有其他符合资格的机型NT$ 1,490
可以看到这价格还是相当贵啊…换一次电池就是一两千元，所以紧接着又接到下一个问题：「能不能不要换原厂电池？」、「换副厂电池 OK 吗？」
iPhone 电池一定要换原厂的吗？
除非预算真的完全吃不消，不然强力建议还是要换 iPhone 原厂电池！
原因是，更换 iPhone 副厂电池或许还能继续使用，但 iPhone 可能会跳出警告，且无法查看电池健康度；当然，大家可能会想「不能看健康度，但省个几百块也不错啊」。
▲ 强烈建议还是要换 Apple 原厂 iPhone 电池。
可是你要想，若换了副厂电池，过了几个月马上就又没电了，而你此时又查不了电池健康度，等于只能吃闷亏…加上副厂电池的品质不一，也不乏听说过换了电池很快就没电的案例，因此还是建议大家捏一下，直上原厂电池吧。
这边甚至没提到 iPhone 副厂电池的安全性疑虑，虽然目前手机起火或爆炸等极端情况还没听说过太多案例，但副厂也要几百块一千，跟原厂价差也就几百块而已，建议还是更换原厂 iPhone 电池比较好，不只是能查电池健康度，对安全和品质也比较有保障。
如何保养 iPhone 电池、延长电池寿命
其实说实话，影响 iPhone 电池健康度和电池寿命的因素有很多，如果一切都要以「保养电池」为原则，那手机可能就不符合你的使用习惯了…因此这边给大家一个大原则做为参考：
不要太极端的操 iPhone，其他正常使用即可，健康度就放宽心吧。
所谓的不要太极端的操 iPhone，主要可以归纳为以下几点：
不要经常把 iPhone 用到低电量（原厂低电量指的是 20%，我认为是 30%）不要让 iPhone 处于高温或低温（不要经常操到很高温、不要放冰箱或冷气出风口）充饱电且没使用 iPhone，可拔除电源
另外，提供几个保养 iPhone 电池的小技巧。
不要边睡边为 iPhone 充电
如果你有边睡边为 iPhone 充电的习惯，请到 iOS「设定」>「电池健康度」>「最佳化电池充电」打开。
至于为何不要边睡边充电呢？那是因为在 iPhone 静置期间，电力会慢慢消耗（正常的），然后 iPhone 侦测到电力下降后又会启动充电；这样整个晚上重複耗电、充电、耗电、充电的循环，久了对 iPhone 电池多少有点伤害。
可以一边用 iPhone、一边充电吗？
这个是可以的，早期手机很怕过热，而光是充电时就已经有点热热的了，加上运作各种 App，会让电池更加发烫、降低电池寿命，这就是导致以前说「不要一边用手机一边充电」的由来。
▲ 一边充电一边使用 iPhone，问题基本上不大。
不过现在 iPhone 基本上已经不大有这问题了，但还是不建议一边充电一边跑很吃重的 App，这样电力会大量消耗同时又一边充电，对电池也不好；但就一般使用、滑滑脸书、看看 YouTube 来讲，是没有关係的。
用到没电才充电也不好
建议「正常使用，有得充电就充电」，也就是说就算手机还有 80% 电，如果身边有充电器，那不妨就充一下；回到家后，即使 iPhone 还有 60% 电，也可以开始插着充电，千万不要等到手机快没电了才充电，这样对电池健康度很不好。
▲ 不要用到没电才充电，对 iPhone 电池健康和寿命不好。
用功率较大的充电器充电有关係吗？
有些人拿 iPad、Mac，甚至第三方的充电器来充电，功率高达 60W、80W，这样会不会把 iPhone 充坏呢？
▲ iPhone 本身有保护机制，拿大功率充电器也不用担心，但建议要挑选有品质的充电器产品。
答案是不会的，只要充电器本身品质够好，是苹果原厂或是可信赖的第三方推出的产品，哪怕功率很大，充 iPhone 也不会有问题；因为 iPhone 本身就有保护机制，这时会即时启动避免过大电流（充电器本身也有），因此不必担忧把 iPhone 电池灌爆这种事情。
儘管如此，还是建议要挑选高品质得充电器，品质的重要性大于功率。
以上就是 iPhone 电池健康度的全攻略与保养手机电池的诀窍，提供给大家！
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