日常生活中，很多膝关节的疼痛并不是由外伤所引起，而是日积月累的损耗，再加上天气、细菌感染等造成的。很多人出现膝关节疼痛后并不重视，通常就以保暖、热敷、活动、止痛药等方式缓解，但这并不能解决根本问题，长此以往关节病情加重，可能会有致残的危害。所以要判断关机疼痛和肿胀的程度，是否就医。那么哪五种膝关节扭伤要尽快治疗呢？
1、如果只是扭伤，没有出现肿胀的情况，一般休息 3~7 天即可好转。
2、如果扭伤后有痛感，有肿胀，但是可以活动。那么就看肿胀程度，伤后数小时内肿胀，这种一般合并有膝关节韧带损伤或者关节囊撕裂；伤后次日发现肿胀，一般是半月板或软骨损伤；伤后不肿，但是疼痛减轻后活动发生肿胀，以上这样的肿胀情况一定要及时去医院就诊。
3、扭伤后剧痛，不能活动或者感觉到了脱位，数小时后肿胀，就需要尽快去医院就诊，这样大的扭伤可能已经造成内侧髌股韧带、前后交叉韧带等撕裂、半月板撕裂、软骨骨折甚至于肌腱断裂。
4、慢性扭伤也要就诊，就是不能自如活动时，可能出现了韧带断裂、髌骨脱位伤或者骨性结构损伤。
5、常见的膝关节弹响，伴随疼痛，考虑半月板或软骨损伤。
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